「ドル・コスト平均法」と「定額積立」の効果とは?メリット・デメリットをわかりやすく解説

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つみたてNISA 日記
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投資を始めるときに、よく耳にするのが「ドル・コスト平均法」と「定額積立」という言葉です。

「毎月コツコツ投資する方法」と考えている人も多いと思いますが、実はこの方法には、価格変動を味方につける仕組みがあります。

今回は、「ドル・コスト平均法」と「定額積立」の基本から、その効果、メリット・デメリット、実際の投資での活用方法まで、わかりやすくまとめてみました。

ドル・コスト平均法とは?

ドル・コスト平均法とは、価格が変動する金融商品を、一定の金額で定期的に購入する投資方法です。

例えば、毎月1万円ずつ投資信託やETFを購入します。

価格が高い月には少ない数量を購入し、価格が安い月には多くの数量を購入することになります。

つまり、

「安いときには多く買い、高いときには少なく買う」

という仕組みを、機械的に実践できる方法です。

例えば毎月1万円を投資した場合

ある投資信託の価格が次のように変動したとします。

価格投資額購入数量
1月10,000円10,000円1.00口
2月5,000円10,000円2.00口
3月8,000円10,000円1.25口
4月12,000円10,000円約0.83口

毎月同じ1万円を投資していますが、価格が安い2月には2口購入できています。

このように、価格が下がったときには自然に購入数量が増えることが、ドル・コスト平均法の大きな特徴です。

定額積立とドル・コスト平均法は同じ?

似ていますが、厳密には少し違います。

定額積立とは?

「毎月1万円」など、一定の金額を定期的に投資する方法です。

ドル・コスト平均法とは?

一定金額を定期的に投資することで、価格変動に応じて購入数量が変化し、平均購入価格を平準化する効果を狙う考え方です。

つまり、

「定額積立という方法によって、ドル・コスト平均法の効果を得る」

と考えると分かりやすいでしょう。

ドル・コスト平均法のメリット

ドル・コスト平均法には、いくつかのメリットがあります。

投資タイミングを分散できる

最大のメリットは、投資するタイミングを一度に判断しなくてもよいことです。

株価が上がっていると、

「今は高すぎるのでは?」

と思ってしまいます。

反対に株価が大きく下落すると、

「まだ下がるかもしれない」

と怖くなります。

投資では、「いつ買うか」という判断が非常に難しいものです。

そこで、

「毎月○日に1万円を投資する」

とルールを決めてしまいます。

すると、相場が上がっていても下がっていても、淡々と購入できます。

感情に左右されにくくなることは、長期投資において大きなメリットです。

安いときに多く買える

ドル・コスト平均法では、価格が下落すると同じ金額でより多く購入できます。

例えば毎月1万円を投資すると、

  • 価格1万円 → 1口
  • 価格5,000円 → 2口
  • 価格2,000円 → 5口

となります。

価格が下がるほど購入数量が増えるわけです。

そのため、価格が上下する商品を長期間購入すると、購入価格を平準化する効果が期待できます。

高値づかみを避けやすい

投資資金を一度にすべて投入すると、その直後に株価が大きく下落した場合、大きな含み損を抱える可能性があります。

一方、定額積立なら資金を何回かに分けて投資します。

そのため、

「買った直後に大暴落!」

というリスクをある程度分散できます。

もちろん、下落そのものを防げるわけではありません。

あくまで、購入タイミングを分散することで、一度に高値で大量購入してしまうリスクを抑える方法です。

感情に左右されにくい

投資では「安く買って、高く売る」のが理想です。

ところが実際には、

「もっと下がるかもしれない」

と思って買えなかったり、

「上がっているから今買わなければ」

と高値で買ってしまったりします。

定額積立なら、あらかじめ購入ルールを決めておくことができます。

相場が上がっても下がっても、

「今月も予定どおり購入する」

というだけです。

これは長期投資を続けるうえで非常に大切なポイントです。

少額から始められる

定額積立は、まとまった資金がなくても始めやすいというメリットがあります。

例えば、

  • 毎月5,000円
  • 毎月1万円
  • 毎月3万円

など、自分の家計に合わせて投資額を設定できます。

無理のない金額から始めて、収入や資産状況に応じて増額する方法もあります。

ドル・コスト平均法のデメリット

メリットが多い一方で、万能な投資方法ではありません。

特に注意したい点があります。

一括投資より利益が小さくなる場合がある

株価が長期的に右肩上がりの場合、手元にまとまった投資資金があるなら、早く投資したほうが利益が大きくなる可能性があります。

例えば100万円を投資できる場合、

一括投資

100万円を最初に投資する。

積立投資

毎月10万円ずつ10回に分けて投資する。

市場がその間ずっと上昇していれば、早く投資した一括投資のほうが有利になります。

つまり、

「ドル・コスト平均法は、常に一括投資より有利」というわけではありません。

これは重要なポイントです。

下落相場では含み損が続くこともある

「安くなったらたくさん買える」とはいっても、株価が下がり続ければ含み損が膨らむことがあります。

例えば、

10,000円

8,000円

6,000円

4,000円

というように下落が続けば、積立を続けても評価額が投資額を下回る状態になります。

ドル・コスト平均法は、

「損失をなくす方法」ではありません。

あくまで購入タイミングを分散する方法です。

右肩上がりの相場では不利になることもある

長期的に価格が上昇する商品なら、現金を長期間待機させて少しずつ投資するより、早く投資したほうが市場にいる時間が長くなります。

そのため、

「まとまった資金を持っているが、すべてを積立にする」

という方法が、必ずしも合理的とは限りません。

手数料などのコストに注意

少額でも頻繁に売買すると、商品によっては手数料などのコストが発生する場合があります。

特にETFを自分で毎月購入する場合は、

  • 売買手数料
  • 為替手数料
  • 売買時のスプレッド

などを確認しておきましょう。

一方、低コストの投資信託などでは、積立投資をしやすい商品も多くあります。

「定額積立」と「定量積立」の違い

ここで、もう一つ似た言葉があります。

それが「定量積立」です。

定額積立

毎月「1万円」など、金額を一定にする方法です。

例えば、

価格5,000円 → 1万円で2口
価格10,000円 → 1万円で1口

となり、価格によって購入数量が変わります。

定量積立

毎月「10口」など、購入する数量を一定にする方法です。

例えば、

価格5,000円 → 10口を購入
価格10,000円 → 10口を購入

となり、毎回同じ数量を購入するため、必要な投資金額が変わります。

ドル・コスト平均法で一般的に使われるのは、定額積立です。

「安くなったら多く買う」は本当に有利?

ここは少し注意が必要です。

ドル・コスト平均法では、価格が下がると購入数量が増えます。

しかし、

「価格が下がった=必ずお買い得」

ではありません。

企業の業績悪化などによって株価が下落している場合、その後さらに下落する可能性もあります。

したがって、積立する商品そのものを選ぶことが非常に重要です。

どんな商品と相性がいい?

ドル・コスト平均法は、長期的な資産形成を目的とした投資と相性が良い方法です。

例えば、

  • インデックスファンド
  • 株式投資信託
  • ETF
  • 積立型の資産形成商品

などがあります。

特に、長期的な成長が期待でき、分散投資されている商品とは相性が良いでしょう。

高配当株投資にも使える?

高配当株や高配当ETFでも、定期的に購入するという考え方は活用できます。

例えば、

「毎月3万円を高配当ETFに投資する」

と決めておけば、価格が高いときには少なく、価格が安いときには多く購入できます。

ただし、高配当株の場合は、

「利回りが高いから買う」のではなく、「なぜ利回りが高くなっているのか」を確認すること

が重要です。

株価が大幅に下落した結果、配当利回りが高く見えているだけの場合もあります。

配当金を再投資する方法もある

高配当株投資では、受け取った配当金をさらに投資に回す方法があります。

例えば、

  1. 株式・ETFを保有する
  2. 配当金を受け取る
  3. その配当金でさらに株式・ETFを購入する
  4. 保有数量が増える
  5. 次回の配当金が増える

という流れです。

これを長期間続けると、いわゆる複利効果が期待できます。

「年金+配当金」を生活の柱の一つとして考える場合にも、資産形成期にはこうした再投資が役立ちます。

ドル・コスト平均法を上手に活用するポイント

ここまでを踏まえると、次のような考え方が大切です。

無理のない金額で続ける

毎月の積立額は、生活費や将来必要になる資金を考えて決めましょう。

「たくさん投資すること」よりも、無理なく長く続けることが大切です。

積立する商品を慎重に選ぶ

ドル・コスト平均法は、どんな商品にも有効というわけではありません。

長期的な成長が期待できるか、分散されているか、手数料が高すぎないかなどを確認しましょう。

下落しても慌てない

積立投資では、途中で評価額がマイナスになることがあります。

しかし、長期投資を前提としているのであれば、短期的な値動きだけで判断しないことが大切です。

定期的に投資方針を確認する

「積立しているから安心」と放置するのではなく、年に1回程度は、

  • 資産配分
  • 積立金額
  • 投資商品の内容
  • 手数料
  • 投資目的

などを確認するとよいでしょう。

まとめ

ドル・コスト平均法は、価格変動のある金融商品を一定額ずつ定期的に購入することで、購入価格を平準化することを目指す投資方法です。

特に、

「いつ買えばいいのか分からない」

という人にとって、取り組みやすい方法といえます。

一方で、ドル・コスト平均法だから損をしないわけではありません。

また、まとまった資金がある場合には、一括投資のほうが有利になるケースもあります。

大切なのは、

「ドル・コスト平均法なら絶対に儲かる」

と考えるのではなく、

「投資タイミングを分散し、感情に左右されず長期投資を続けるための仕組み」

として活用することです。

投資で一番難しいのは、実は「買うこと」よりも**「続けること」**なのかもしれません。

相場が上がれば嬉しい。

下がれば安く買える。

そんなふうに、価格変動に一喜一憂しすぎず、長い目で資産形成を続けていきたいものです。

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