無理しない挑戦 皇居半周と東京駅ランチ

先日、妻と一緒に皇居周辺を歩いてきました。
夏の24時間テレビで放送されていた「12歳の義足の少女が北アルプスに登る！」という企画に感化され、同じ義足ユーザーである私も何か挑戦しようと決めました。

そこで選んだのが、皇居一周（約5km）です。

コースと当日の様子

スタートは東京メトロ有楽町線「桜田門駅」。
皇居を反時計回りに歩き始めました。

右手には高層ビル群、左手には皇居と東御苑の松。
都会の真ん中とは思えないほど、落ち着いた空間が広がっています。

皇居一周コースはランニングをしている方が多い印象ですが、平日は比較的歩きやすく、散策にもおすすめです。
休憩できる場所や公共トイレも随所にあり、安心して歩けました。

東京メトロ東西線「竹橋駅」付近のトイレで、義足の調整を行いました。
この竹橋駅は、桜田門駅から見るとちょうど反対側にあたります。

そこで妻から「お昼の時間を考えて、ここで折り返して東京駅でランチにしよう」と提案がありました。
距離的には皇居一周とほぼ変わらないため、その案に乗ることにしました。

皇居周辺は地下鉄網が充実しているので、体調に合わせてコース変更や途中離脱ができる点も大きな魅力です。

数年ぶりに東京駅構内へ入り、八重洲地下街（通称ヤエチカ）へ。
そこで美味しそうなカレー屋さんを見つけ、夫婦そろってカレーランチを楽しみました。

東京駅はカッコイイ！　　　　　　　　　　　　　　　キーマとチキンのカレー！

この日の歩数は12,271歩、距離にして約7km。
万歩計は自己新記録となりました。

健常者でも、普段7km歩くことはなかなかないですよね。
義足ユーザーとしてこの距離を歩けたことは、大きな自信につながりました。

できれば皇居一周を月一回のイベントにしたいと考えています。
また、不定期で続けている神社巡り・博物館巡りも、趣味とトレーニングを兼ねて継続していくつもりです。

無理をせず、でも一歩ずつ。
これからも自分なりの挑戦を続けていきたいと思います。